 @* |& J5 U$ ]! [* d
4 b4 `1 G! } B& s- T3 u& e' q5.39.217.77材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
2 m! V& J1 j! _( I( |
$ d. l* C* ~9 }/ h6 z公仔箱論壇調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
" ?: n$ }/ y/ ]1 K1 @
P6 w" ]7 k" |- u# c/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.1 G0 h. \+ O8 {0 V6 n3 ]4 R
6 ~9 c+ K* M# C' \
5 D0 X0 i; P. C* {& V( f% L. X( U5.39.217.77
8 ~4 {( S/ w+ x+ f6 E e公仔箱論壇
7 f1 o0 _( Z5 |4 e公仔箱論壇2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
9 r2 w0 P4 y" K" [$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z; T2 h/ b6 M! j; C5 B
9 P; G; V9 O/ s( I
* z- t0 n* ?* |! C8 i- ^! {5 r
, W" a7 x+ m4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會tvb now,tvbnow,bttvb8 ^0 {7 g9 w+ @% H8 n; ?: k5 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E: k" h3 ~4 H& c
3 l* }9 v N0 I5 D5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 z! M- O: |6 A1 M8 U
& `: o, S4 Q( k Ptvb now,tvbnow,bttvb4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvb now,tvbnow,bttvb3 C4 D7 r" u3 C# A. s) V! Q
5.39.217.770 i- s0 _3 ~1 M. C: O6 S8 _
- M* S! q ?7 K" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [; [% y4 a2 @0 a, Dtvb now,tvbnow,bttvb5.成品登場..
. o# F8 j7 |0 ?# ]5.39.217.77$ U; S# k d8 w$ A( l8 p" q: B
+ ?4 w) f; O" g# E3 C5 Z
|
發表於 2009-10-11 03:08 AM
| 