1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老. 公仔箱論壇: v; u8 X& e8 N, X2 E! O9 i
2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃.
* ~- X' W' r# Q8 ]tvb now,tvbnow,bttvb3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 公仔箱論壇9 R( o+ ]; @; C+ X
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低. 5.39.217.77, v! }" }$ l" }3 I" ?/ e! }
5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌.
6 f4 ], W% `6 M& u/ E4 K+ \! Jtvb now,tvbnow,bttvb6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选 tvb now,tvbnow,bttvb8 g- ]7 r( w5 _# Z+ a
7绿茶可降低脂肪并防癌作用
. e. n) |/ |: Z% s" g% t' Q5.39.217.778红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝.
# f8 w% A; E7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌.
' d% L# ?/ e) p: M( z5 M! [10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
| 