返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?公仔箱論壇0 W2 z8 q* |6 c" D( |
  
. D, c) p. F( C4 M1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s/ b' w3 w/ y' d+ r4 v  o) H2 Xtvb now,tvbnow,bttvb  1.蟹上桌
! p7 c  _( P0 M' D2 Q公仔箱論壇   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
- C0 C; w( j& T% btvb now,tvbnow,bttvb  海鲜意面/ r' M9 `3 U: c% a  L
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
# X# H' |, t9 `* i- T. M. D  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。( g; f1 N- ?1 o) v" R0 z1 d
  芙蓉蟹5.39.217.77, p- S6 F3 Q. U6 W" b1 `
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。公仔箱論壇* H7 ~3 o, F* I$ x( t
  蟹味粥
) O+ [$ x9 s  h' v' X3 {  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!' r/ j- H1 [! M
  

2 F+ p1 z# f" e5.39.217.77

0 |' I% C( F! o( ^5 Y& e3 F6 P5.39.217.77! _& g8 Y" ~# n* b; R
  3 n  L/ q# C9 v( p9 g) ]  b. N/ C

- e( I9 ?* M5 q/ gtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?( M8 x- Q0 X. T9 A: L
5.39.217.77# h# F" V6 y) T# y
  
! Q- P0 G. @2 \# Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 M/ O# v) _% d- t% x) G- }% q
  
* [! t2 w: n4 r) l! I' {+ |' y: |& x) R/ v5 m# ]
  公仔箱論壇9 ]9 g: X1 Z! ]' X6 q" ]1 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {) f( e  [1 B. W, y
  
5 @8 E1 p  @3 G$ V9 r
& p! [; R1 i" t) k! U( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
$ H2 x( Q2 }6 w/ ^! Q
. o: N/ M/ B% s3 h( u  5.39.217.776 k. M& e9 i) O4 E

% Z: [; p  D; V1 b/ P5 Atvb now,tvbnow,bttvb  
  @, Z% P, g: K
$ Q4 d% ]; r& t公仔箱論壇  2.海鲜粥/清蒸蟹4 x1 q5 g4 k0 h% S. t8 d) m9 o
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
, \6 b9 [/ g% E* m/ |( ^' u3 ?5.39.217.77  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!5.39.217.77# P5 i% z. J3 R9 c* V$ O9 S1 r' n* \
  
) e% ^1 D5 W# g9 G& h, U3 a# O# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" @) K% W, j2 F4 G
  ( u' w- z: s( H8 w$ p+ Q# j
7 h2 X) X$ ^6 @( t4 C
  
7 c( i' u. ^1 i- ~8 otvb now,tvbnow,bttvb4 j- p. n  f5 K6 j% ^
  
9 d% `& o4 I& l3 v$ O8 l$ btvb now,tvbnow,bttvb
2 h, f# s* t% K0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
, a7 \( e8 ~8 f- ?) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~3 n+ u' N( c) K, n: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& b. D$ _6 q5 c6 @9 ]6 f

5 g: R- r2 ^% V' K$ d, |% w5.39.217.77  公仔箱論壇" g' x' i6 N( j! t

1 r' P1 L; D3 {2 E4 t7 Q  
, n  ~2 K9 X- ]5 |4 i  i4 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c; Z% \+ L2 Q, @  a/ ?
  
  I# B/ k9 [4 }! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 p8 t# }5 n$ ]: S. m9 d+ |, O
  3.雪蟹三吃
% [0 u8 c4 u! y# C5 c4 D  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y# `, f# [9 K' N# ?
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。/ v# u( L4 z# i' d
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。1 O" U  a/ }3 o( t* u% b
  公仔箱論壇8 N) `" D9 G; ]: Q

" X# B( ?" c, h# p  m1 ^. M* P' Utvb now,tvbnow,bttvb  
' A$ m! b; d( V/ d公仔箱論壇
9 J9 h8 `4 a# O+ T  
+ f, {, t$ H" G2 w4 i1 r- H* Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 \+ e1 w4 m6 M" s/ }$ _% K8 M, H公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb7 F$ ]2 [, o1 a6 y. Z" t
! {. h% \1 p: R* z1 f
  
3 l7 A2 [' g: Z+ r# G7 i* l
# N" h- ]! v) {; m4 M- k5.39.217.77  7 v$ M4 ?4 f' F  ~
tvb now,tvbnow,bttvb8 U/ f$ j! `+ _6 O
  tvb now,tvbnow,bttvb, J7 M! T1 d; f. ~7 O% J9 }4 J' r
9 \* Q9 R4 C: l" E, i: c
  
+ a) S9 D9 A: L1 j  N/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V( ]' S4 y" L8 [+ o1 Z. Z- \, O
  
' R3 p1 ]/ T, z2 D- g5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# N! |) Q4 p% y
  
; I, T3 M8 o8 E0 g) S. e公仔箱論壇公仔箱論壇; t* \6 U$ @2 g2 ]
  4.海盐焗蟹
1 ]' a4 N# M, l1 e5 {3 E8 m5.39.217.77  材料 :红蟹两只,海盐
7 }* e5 `& B6 y公仔箱論壇  做法 :公仔箱論壇8 V. {% q  H* ^% s0 L2 r7 f
  1、红蟹隔水整10分钟
) f8 @! c/ `7 ^; C8 D7 B) U  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c* {+ X5 M0 \/ P
  * K3 Y2 J9 X" g/ N" [! h

. h/ P. M. x# }  
/ p! J6 k% i) G. Q& f公仔箱論壇& [$ \8 l( ]/ i* J: }
  - {# {2 i. }9 D
公仔箱論壇! t) j- _6 g( ]/ C
  tvb now,tvbnow,bttvb+ M# [/ Y7 O. H

% P; C3 S- S+ _# M) |  l" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.姜葱花蟹
% X, L9 T3 T0 ^: ?$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:花蟹,姜,葱
7 c7 Y$ g' G4 _0 _: I, _  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 @0 @4 s: n  B# M. ?& `
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)/ e* w$ G! E) B) Z3 U
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
& ?) n9 b; t3 t5 h0 G5 dtvb now,tvbnow,bttvb  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
+ Y5 k0 E: d# D% ~- @5.39.217.77  
* T8 X+ g( e$ _% i2 z5.39.217.77
' C/ C% w6 u5 y4 u# U  3 y+ S8 N/ E$ t6 P% v
公仔箱論壇$ |4 Q  Z1 P( T( S
  ; z' ]# n( e4 I
, b$ s! H+ v* ~/ u) P% I: @: J
  & o6 `8 }/ h/ [6 Y& k
9 r$ ~7 y3 r1 Y, e
  
# ^7 C1 Q. k/ B( l
/ W0 D! f! a$ Y( c5.39.217.77  
8 F* U7 O: [( r- ^- q  D$ d4 Htvb now,tvbnow,bttvb
  ~0 l* x# G9 r8 i公仔箱論壇  6.炒芙蓉蟹 
# Q+ q% Y; n% i! ]tvb now,tvbnow,bttvb  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
& m0 J9 I3 d+ ~2 }- v1 t, g% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
2 `, D' ~# B+ d7 Z. P4 [  n  
  L3 M! r% {) k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ j* Y& X* |) D: g5 d, z
  
% h* ~4 {9 y2 K) J0 y$ _) o: m' Q
' Y* W7 r  P! s5 I" [, h3 l5.39.217.77  7.桂花飘香蟹子肥tvb now,tvbnow,bttvb5 b5 g1 N" B1 W
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
: Z( {2 V0 o- y( s8 S5 v& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  l6 P; D$ }7 @- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) Z& G  r. A
  
7 X* `, }- P' @) K( p2 M公仔箱論壇3 ^4 _" t! x7 ^6 U+ O
  : |, Z$ |3 S: E- d% u+ D2 J

- n5 L; ]7 i+ O2 e, X) C$ Z5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I1 a' C% w; [! B7 Y  Q- v
5.39.217.77, r, Y8 F! o- n0 B
  8.酱香焗花蟹
0 W( B( _1 ^1 w' B% H* I* t9 B  材料 :花蟹两只,蒜头
* ]# r5 `- i8 |3 ?  |- l6 P8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U& |, k3 T& S# ]$ u
  做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]  w. t0 P6 x/ M5 F$ h- V
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d. y- n4 x- d! N, \
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s/ I1 Q) t7 Q! _6 A
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
0 ?3 t" p- L, v公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb1 e% [4 k% s. c5 b
tvb now,tvbnow,bttvb( G3 j0 H0 n0 s! f
  
7 _0 u8 K! b: U5.39.217.77
+ U* S8 K8 ?/ ^3 H. S  9.清蒸梭子蟹5.39.217.770 X; P4 k% M+ b/ n6 a
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
$ ]  E- j! B; S  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。tvb now,tvbnow,bttvb8 I* \" e( _# {7 W# h
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
9 u& ^  V# t( |( Y- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 E$ D. e( Y6 K# {1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb  g9 U5 A) @- b/ O/ P6 O4 o1 g7 e
  
9 Q+ u8 a$ M/ Q/ C/ U$ |. p8 etvb now,tvbnow,bttvb
) u/ l- K( ?2 q* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 n" q( n0 r5 j# a; g. L% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# ~4 k7 f9 _* I  u
  5.39.217.77$ ?5 k6 M- a3 N

7 E* R- Y+ B3 K& A. l" Y  3 |4 A, O  u2 A
* O+ \" j! m' p, g# e
  公仔箱論壇! _0 t: S' C4 T* [8 L5 Z/ T  G

; A4 f& @! I) A, n; o  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 5.39.217.770 r% ]7 k, G, I) w" C8 f9 P
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u; V/ T7 [# G+ r
5.39.217.771 y5 i/ T& ?# U
  
' e. B% R/ a' m- C, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E9 `; Z+ ]3 N公仔箱論壇  
# k4 k2 j6 C& c9 q' y; T公仔箱論壇
7 b( W- }, }/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 K% N& S; J* m
. t3 x' I2 o; ^1 h4 [9 N
  
% ^% R& M  |2 D- s1 Z7 y8 K( g+ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; N* [- X* ^3 F. r" W
  
0 ]% S9 q/ z  m1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
) {! [& N& n9 ]  G! X  
# ^' a: Y' A. m  L/ L2 M( O# ptvb now,tvbnow,bttvb* R5 i8 z) k& i, g
  ) E7 r/ N' e  _
tvb now,tvbnow,bttvb3 A: @; B' g1 N
  11.百里香咸蛋烤蟹
& U3 Y$ I1 k/ E& l& U/ {% }7 y, g  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^tvb now,tvbnow,bttvb- e( ]8 [7 T) k9 W7 q
  
) ~3 }; d' L; D% }$ e( K公仔箱論壇
5 T/ u$ h/ a- }0 h/ V+ p% M0 btvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇$ P5 h1 f# p4 v

; Y7 b+ q9 X! y. \- _$ ytvb now,tvbnow,bttvb  6 O5 |. j/ ^/ E$ r: M

2 _+ o+ }1 z6 b) U- B5.39.217.77  6 \; U$ p) `* V0 O  L3 _* x
公仔箱論壇+ p3 i7 x* W- G
  公仔箱論壇. ?- K5 W* Q& ~

# ?/ ^2 E2 P; t  d: A7 W+ B  
+ G8 z: O7 [& a. S- itvb now,tvbnow,bttvb
: _5 }3 ~& f7 n' G1 x$ t  9 j7 b: t; f/ R0 w4 L# w& n& e- ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N2 x6 {9 g9 {6 p& [
  12. 花蟹粥
& r5 M" b5 {2 C! g! Qtvb now,tvbnow,bttvb  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。公仔箱論壇6 H6 N: Y% L) e, m  }9 t+ q
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
3 Q( x2 v$ U* ]& D公仔箱論壇  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。/ r& B: Q/ t7 T
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。( b+ d) U/ w# n' j
  公仔箱論壇; N- D3 y' Q- x5 c8 b. I

7 |* Q9 P& }4 V2 M, @# W& c5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' w: k+ K/ X8 g8 j
5.39.217.777 a4 S9 _( p" s
  
- ?4 c; _% P  v% v3 V+ d
/ R& J+ M1 F! g% a  
8 v2 A- ~4 Z9 l& Z+ e
1 i" ~& u( ]5 b8 g4 _  13. 黑椒蟹5.39.217.77* X+ M7 {4 C9 E9 B  H( |( k* `! g
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
5 _* k2 Y& t# A9 Z7 F3 M  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
* |$ k& `3 |' E6 j9 C" ^7 H6 H4 m5 y  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。5.39.217.77; G) ]& \% L3 r+ {* u6 _! A
  5.39.217.77. a1 A* J$ f; A2 V# P
tvb now,tvbnow,bttvb5 s3 y' C- \; s5 E
  
7 m3 M3 S" L  Z0 T  L8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N& r$ y+ O% s$ X3 l6 a  Dtvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇) Z# a! r. Q. _6 F( `1 q

. p5 B8 L. C3 {) O+ \: [& [5.39.217.77

. Q8 J1 S( y/ P0 ?8 ]! O" t
返回列表