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1 B2 Z8 v X$ ^0 u, o材料：
5 W% H8 R+ ?1 k6 ^8 @tvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉—— 500克5.39.217.77+ D( O' q% A( v( H9 A1 z
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
6 v: M; z* U b$ O/ {5.39.217.77番茄—— 1顆（切片）
" u' U' {$ c6 }- W/ J4 X公仔箱論壇牛油—— 適量5.39.217.778 G: U' `' ^0 _
橄欖油—— 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U4 v: G; [' ?( M$ E4 c
生菜—— 適量
! `, T4 r- l5 j0 D# `+ M蔥 ——適量（切碎）
# v- d; B# _- m公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）
" ~+ q0 z" @: c* J0 u7 F# _雞蛋—— 1顆
' a: M* J) B0 i4 h3 b/ F, C; V芝士片—— 3片
% e: v7 _5 f! y: m, T# r" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌制甜菜根—— 適量（切片）% Q! v. A' `/ ^5 z7 I" @5 H
麥片漢堡包 ——3個) \" D. [. {' X( Q1 \9 @. R
餅干糠—— 2大匙
- W0 l+ r# \7 N' k( u% b9 d顆粒芥末醬—— 2大匙
' A0 B) ^+ `! }. x5.39.217.77黑胡椒 ——适量
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) C" u, O" L% w) |9 H, |公仔箱論壇特調牛油果醬：
8 Z4 V: l* p6 s8 L; J% C. _' @$ B9 j牛油果—— 1顆
( Y7 d i2 P: D9 P |0 ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒—— 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. o Z& B5 t+ \8 z4 \6 P4 F
鹽 —— 2大匙
3 k% M4 q5 [9 b& O& J& n9 V7 @5.39.217.77希腊酸奶 —— 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w* ~( X5 n0 D
辣椒粉—— 适量
( u5 ]$ E! }$ h8 B9 [( l; j. n6 t6 r5.39.217.77青檸汁—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb$ _9 A& i; f& T2 r, M) }
做法：5.39.217.77* {, V; N% ]$ H" E
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
" x& m# Q& q' C2 r5.39.217.772.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
9 N6 U7 ~% m$ g7 x- i: a! v; A; Y公仔箱論壇3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
- `' M# I y9 s& u6 l公仔箱論壇4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。' x5 o6 W- @$ K' y3 O/ @
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
2 H+ T0 w/ R7 b- {& s0 Q* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。& Z2 S8 H# `. ?% J
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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