材 料 : 5.39.217.770 U! W8 j# ]3 s1 m; @+ f' v
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） tvb now,tvbnow,bttvb4 d0 x9 H/ p6 B$ z! _' K' i# z
; G4 `0 z p& Y% N! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 西瓜…30g（watermelon）
+ \3 A# R- I! O, r% {3 b" Mtvb now,tvbnow,bttvb 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）8 R3 q; a$ [% n$ |( U
# g% T8 r* f2 @% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 水…250 cc（water）公仔箱論壇/ f: ] {7 E. h8 u8 j% X$ m# \
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1 i, ]. o Z! |0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V4 O0 m: X* a! L: L做 法 : 5.39.217.77" q+ `* H1 {/ {- Z
1 芋頭切塊蒸熟。
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" T: I2 y# F) [7 K* Y9 O' I2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
2 D/ A; B% I0 ^: Z7 ltvb now,tvbnow,bttvb
2 J( A/ L3 X$ a% n) {. s3 O公仔箱論壇營養成分分析： 8 I2 B3 f2 K9 M7 C! Z' ^: N1 z
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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