[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   5.39.217.774 Q5 M; a# S6 c' L- N: b- X) k
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 西瓜…30g（watermelon）  
; W2 B7 f; C" J) ftvb now,tvbnow,bttvb            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
4 ]  Y# K4 b6 e; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v9 i2 x! o  v- Y" |4 ~, I1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 水…250 cc（water）
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4 K8 h" u" J% }" R( J* B做 法 : ; ^& x1 e$ w( C0 m' L
1 芋頭切塊蒸熟。0 Y' O: G" ^5 l! F% e1 V

% e1 R" Y$ h4 l- F# S2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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- H$ e/ E' v6 E2 @$ c- d營養成分分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e$ f( D  T8 k/ U: J
1人份 133卡