材 料 :
4 h& P- i) X( }, I, j: x4 H7 n公仔箱論壇 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \: D* G6 r$ a
$ T$ {9 Z8 p- k9 a5.39.217.773 西瓜…30g（watermelon）
: I9 G5 T' t0 @6 H+ d& ^& A/ |tvb now,tvbnow,bttvb 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）9 i7 t) z: |7 Y+ ]
4 g% w0 C1 q2 r8 v) O: [ `3 c2 D5 水…250 cc（water）% U" x) M3 } T: c3 r0 t7 z% T, G9 {
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做 法 :
1 V! j9 r1 q7 ^( ^( _: v9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。公仔箱論壇" V( b; \' ?: ^/ }9 _
$ N$ A; k6 ~: w3 M5 n, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析： 公仔箱論壇6 c% J- w) Z4 @# A& F& z
1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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