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【材 料】
8 B1 B3 B6 e1 C5 G! c: c7 A1 O V蛋 2個
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. g( p, ~( j6 ?$ H, d7 V5.39.217.77雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
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) U& T) P3 R- y! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 1/6個
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0 N9 M) B4 {% R. n& \/ L/ i5 _青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb! r# A. k) D. {- b& l* R
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鹽 適量
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黑胡椒粉 適量8 t; Y. M Z0 F
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橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X2 y. W9 C9 H# _0 w
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* Q, n( p2 p& U; H5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 - w! |; k% F6 e6 z0 Z, O0 o7 j9 \
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
- p7 A/ Q2 M0 m+ @" S5 M) R' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F0 v) i, }! B: ?4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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