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* Y; T$ W3 W8 M" Y5.39.217.77鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。
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( g% M9 \5 o5 f; E$ e- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇9 l! G0 f E- f! _1 V( P" V6 O# {1 B
1 {) X, p8 E, ?/ f! H( ktvb now,tvbnow,bttvb1、把鲅鱼开膛破肚 ，清洗干净 ，切块 （残忍啊，阿弥陀佛） ，用盐、甜酱腌制；- b: h3 t' V4 k$ N8 y4 h
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2、锅里放油，油热后把蒜片爆香，盛出蒜片，用爆过蒜的油煎鱼，两面都煎，喷一点料酒和醋去腥，做鱼一定要放蒜，很香的；
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; q; R7 b, y. e9 S0 z, F3、倒入一些开水，大火烧开，中火炖焖至熟，汤汁收干；
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4、香油，放几根韭菜，出锅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m7 i( C b- _ _# a$ v* u
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1 g# B) }1 k) W U公仔箱論壇再来一张酱焖鲅鱼的成品图：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M9 `+ ]5 z; j6 w! i K! \
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發表於 2009-10-15 01:22 PM
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