糙米茶能停止癌細胞活動
" j- Q. o* O' ?5.39.217.775.39.217.77% y% B: S' v/ o3 a: c) O
研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
: a+ q( ]9 S' Y, _6 k公仔箱論壇+ ~8 d7 j; D8 z1 C% x8 p% N- s
流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。5.39.217.774 w, O+ S0 u# E- S+ M
; ]) H7 m2 X" l7 A面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
8 A4 X, ]" ?$ L) M; z3 m3 p* g; |' W
什麼是糙米？! u0 A/ H& U4 U) B
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 1 V) ]; |+ O' D" O
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。5.39.217.77' r3 ~# `2 v b
tvb now,tvbnow,bttvb; A( E+ N8 E+ W. g
一、糙米茶做法 公仔箱論壇 v _3 T4 S/ k3 \ [, {' H
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
3 ]) `. K$ W- F9 O& o# _" a- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" h7 U5 u! Z! n s3 j# k" v
二、注意事項：
$ B! \* [# K, G* B8 n1 Z5.39.217.771.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb. H: n+ e; @6 v# o4 h! D; W
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
- i! Z1 w1 G0 n5.39.217.773.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。$ Q. l4 e% g8 {! F. e0 O
tvb now,tvbnow,bttvb: h/ r$ ^" ]% {5 w
三、功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [. t" Z+ K e6 S
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
- e) H2 \' Z/ c$ z* m1 d& q" S公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
|) f3 F! @% d1 w4 P9 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）& Z: _7 ]% {+ o" H7 P
+ _( `0 g Y- {& P5.39.217.77一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
+ ^; ^, m9 L, E; w E" X) y+ A& L) u糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
| 
