1、要鉴别品种tvb now,tvbnow,bttvb; A: g' f0 L: i) n, w7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N8 C! f$ d( h1 i( D+ B1 M
目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。
8 X W) E6 p/ I- ~公仔箱論壇
; A. I2 c' |! X Y9 S: E9 U3 [7 o5.39.217.77 酸奶好处逐个数：- {* J5 `: _' A1 T
3 r) E, H5 s: q5 K7 r k3 C 1、酸奶减肥法详细指导(图)5.39.217.77( _3 G3 \ u2 }; d
9 Y7 O: v" s% g N7 l& E- qtvb now,tvbnow,bttvb 2、无糖酸奶可预防牙病
: s- |( d; q0 ?
( h6 p- }7 ?- ?8 q3 W* K. V/ ztvb now,tvbnow,bttvb 3、酸奶抑制“火锅病”公仔箱論壇6 a. d8 x# D& S
公仔箱論壇# A7 |- |4 C; j0 J, m' F2 N5 D
4、草莓酸奶最易让人饱
; Z4 i) D& D8 l* E; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \6 V: V$ B: r7 Z# Y" I公仔箱論壇 2、要饭后2小时左右饮用
3 b" p1 l1 |. {5 O: E& N7 r: G6 h2 `1 Q+ R% m6 Y9 L+ S e
适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3—5。
5 x7 j, a" O5 @7 ` ]公仔箱論壇
& ?$ S+ N* b, ^. ~公仔箱論壇早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用……请看：午饭加酸奶 身体更健康公仔箱論壇, L) k- a3 s, Q7 f4 j+ [/ r; }) k
% ?) H: Z: @& ~5 z" T5.39.217.77 3、要饮后及时漱口
6 J1 V' C. ~. j! o5 i7 \, o5 E _5.39.217.77
3 \& u7 N" ]: @0 W 随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。, M2 [3 _9 S) j5 L% Q
1 \" I7 P, [( n" u) B. ?, R" |
我爱喝酸奶，但听说有的酸奶里有活菌，有的酸奶里没有活菌，该怎样选择和饮用呢……喝酸奶的“三要三不要”
- N8 }5 V! q1 b; a) W3 p5.39.217.77
6 D; F0 O9 X; btvb now,tvbnow,bttvb 4、不要加热* M7 O4 l# P2 R) E% y( U
0 O' k% E5 s2 @: { f' }% q1 W5.39.217.77 酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。
2 n% V. k+ {' S6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]0 L- s! M* k4 `( e3 F' h
小常识：牛奶是一种天然的保健食品，喝奶的人都喜欢喝上一杯热乎乎的牛奶。
5 B& `% b) T. X+ j- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I% C- R5 Q' d, Y. e7 |# \9 R
tvb now,tvbnow,bttvb# n* {% m6 q) X# s) R3 H0 [
3 }4 |1 t2 t" M {5 w: a; z7 s
那么，凉牛奶不加热会不会不卫生呢？喝了会不会生病呢？>>>详细阅读
- e8 M4 y4 d/ }! n2 M- b2 c- f
/ v X- U1 o) O$ c Y. l" O3 M6 e* o公仔箱論壇 5、不宜与某些药物同服
2 m) a. v; N& G" R# f9 z7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }" X0 R0 r3 y& ]( v' M- I
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。5.39.217.77( y- G7 S% h+ y) v+ O' V+ {
5.39.217.779 H- R4 Y0 |! b o2 P5 N
大包装酸奶适合一家人来喝。如果是一个人，因为饮用量小，打开时间长后易变质，反而造成了浪费，所以最好不要买大包装的酸奶。>>>>大包装酸奶要3天喝完. r/ Y$ s' S* f' ^7 v" F* Z( }
公仔箱論壇: B1 Q, U# ` Z# e& I8 B! G3 g+ U; \/ U
6、不要给婴儿喂食
5 |/ y6 s" b G- A! Y A9 F0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x6 u8 L% f% _* N; }! h, R
酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。 |
發表於 2009-3-1 03:31 PM
| 