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; [0 }' w" }& M4 b) t' }材料
) E0 s7 D* I6 G$ y9 ?8 J8 G7 n公仔箱論壇 透抽5.39.217.77/ D9 i T' G! |3 {; [) d
1/2尾/ X' X0 W1 ~! r% c& n! [
蝦仁公仔箱論壇% O c2 |, r1 N) a0 n" A. J
30公克
: S" [- e5 O/ K. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜頭
4 l# y$ M* T; o8 A5.39.217.77 2顆
3 Z' c4 D9 h: C- E5.39.217.77 辣椒
2 z0 L9 D$ I5 {4 f3 s 1/3條
8 p$ V$ u. B. n' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九層塔公仔箱論壇. T" m9 Z# F, t' e& Z! @
1根
$ _: x: \4 O6 s3 ]) V7 F6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎餅粉：韓式煎餅粉
- [! j7 C1 h" \/ f# D5.39.217.77 150公克5.39.217.77+ y* R; z2 G4 n& L M% `/ t
全蛋
2 k8 X, a7 k) T" u8 l1 \$ O' itvb now,tvbnow,bttvb 1粒tvb now,tvbnow,bttvb$ C! r1 j; l) {& F
水
% @' }* H7 d& P* q) c, G: A5.39.217.77 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, d5 y" l8 |( ^5 \
0 ~ y; R5 `* u7 _- y: l5.39.217.77調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& j1 D, k9 [+ t+ v1 G8 q9 Q5 G
牛頭牌紅蔥肉燥
& M) G' A5 n) R/ H. M 2大匙
" ]& J8 ]$ ?; L3 [3 ^7 P 香油# U7 _( C" H6 H/ [" v2 h; A
1小匙
( x7 o9 N I4 s# _# K, S! }+ Z! R5.39.217.77 糖) q* g/ `# n5 L Y
1小匙5.39.217.776 P0 P/ u2 `# i" v: r" U' j7 V
; I) d& B0 l; \$ L' |# s s公仔箱論壇作法
' z" |' I0 R+ Z! A1 ` 1.透抽洗淨切成小圈狀；蝦仁切背剔除沙筋，都放入滾沸的水中汆燙，過冷水瀝乾備用。
% a" Q; T7 f' |& p$ {1 F1 Z5.39.217.77 2.蒜頭、辣椒、九層塔切成碎狀備用。 公仔箱論壇, z5 N- u( [; p6 B& h) V
3.取一容器，放入煎餅粉的所有材料，用湯匙攪拌均勻。
: i: Y/ [! I0 Q& U 4.將作法1的透抽和蝦仁、作法2的所有材料與所有的調味料一起加入作法3的麵糊裡，攪拌均勻備用。 公仔箱論壇9 E9 K7 f2 B* {( \; P" n* T
4.取一平底鍋，倒入適量的作法4麵糊，以中小火煎成金黃色即可。 |
發表於 2014-10-11 07:04 PM
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