材料:
7 h+ A, f2 A3 `/ K% n, F山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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作法:
6 ]1 z. K4 `0 O- V. d公仔箱論壇山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。
1 k4 o) C# T: T+ H/ l0 b# y★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。tvb now,tvbnow,bttvb+ T9 L* S J$ _5 F* f( f& f
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U1 H8 o. v8 ]$ i2 `8 |* q* n
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |