[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻5.39.217.770 e1 V! Q. m+ a4 a' K+ L
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒; K6 V7 `; N# w& |3 r6 r. k

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" o, A+ z; D8 Mtvb now,tvbnow,bttvbg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^2 m* _# A, r9 Z0 D, n
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2 J$ c% b4 T) p' W- P5 M7 Y* Ktvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許
% m3 V: C, v$ Z, K, \6 z# ?6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V6 h" a/ q% C- r6 Y1 |. @; Z公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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) l9 C% B$ V$ Mtvb now,tvbnow,bttvb}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙$ o, n) M3 h+ y. L7 l
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
5 R: E$ m' h& h5 \! f公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
* O! W: F' [7 X, R+ p4 T  B6 x做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B1 x" d! a- ~6 ?, T
2. 草 莓 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb4 \1 a$ r  l4 L( b9 n0 E

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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb1 J+ l- O/ p% D  Y# B# G3 h
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。