[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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& T( D$ C) j7 c& W5.39.217.77rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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2 \- I  d% b/ P6 z0 n: stvb now,tvbnow,bttvbT7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.77. {5 I- Y! U8 J# M

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& v$ ]) o+ M! B/ |7 _$ s) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^5.39.217.77; m% L6 Z0 j) E8 j" X
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1 H$ R7 n" F% N& J% u% k　 　 　 胡 椒 粉 少 許5.39.217.77) o+ x, A9 @# d8 |1 e2 j0 q% e

4 B$ r7 I: A/ A4 |4 b* r, f公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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' j; G& u( Z+ K; z: S+ X公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb& a1 \  o2 I+ O9 L" D% q

& @9 _  E! V$ g+ E' i& m0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
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$ M/ x/ z5 t) K" f: o- wpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |8 G& @; V% y8 C1 Q5 a8 P2 Q4 E8 P
2. 草 莓 切 粒 。
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% {. ~+ p) C0 s+ }' z" btvb now,tvbnow,bttvb"R(Nv, O  U4 u9 b- }5 e, J" I
vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
( |% A: u& U, n$ W* K, e+ ~2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。