心裡累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。

特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b, K1 A# j0 E0 G4 N

我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart公仔箱論壇1 G& u  G3 `0 R* H
Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t( D/ s4 p$ W  x) ~
reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛
買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
公仔箱論壇( r; _4 W2 q3 W8 v! p, ]
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold itTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |8 E  G0 I  w! R9 `) p
up, and keep talking to me."
# c1 ?, }/ M8 E( i; [: P* Q7 L5 A* Z
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放: D( h: v9 l; }- r+ z9 W! t3 `3 p
下手上的重物，輕鬆地與他對談？

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now
you can put it down. "
公仔箱論壇9 j7 S, f0 j( w: Q8 P2 d  `
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p0 h7 ~5 ?3 J! u, F1 ?

「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，, u# \# x( [) v1 D
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是公仔箱論壇/ B5 [, n- Y/ f) w3 O; U& Q+ H& |
這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的
呢？」
公仔箱論壇. {7 x9 R3 }' f$ @$ o8 I/ b
有趣的經驗，對吧？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t, [# s4 r% q, {+ z
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。5.39.217.77- i! F# x) n: a$ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 m( v, D; G( H# C; X) b/ p
手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心
理累了，就把心事給放下來。

1 評分次數