8 Z0 O- }* a7 m8 r {9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ d' {- J$ I8 o& C; i- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：牛蹄筋300克，葱段、姜片、大料；干辣椒，花椒数粒，生抽、料酒、醋、香油、盐，糖7 U- D3 d t4 \3 M' X. u: a& X
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做法：& b( q/ e- F# U C& B M0 G* Y
5 j6 z1 `7 ?$ p, x' A; f公仔箱論壇1、牛蹄筋洗净，加葱段、姜片、大料放入高压锅中，压40分钟5.39.217.77+ x3 f X; t. l
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2、稍晾凉后，取出牛蹄筋切成小块- J' \+ i3 e. Z+ a/ H# y5 b7 L
* F; L% M% b) Y; V8 B, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、锅烧热倒入油，下干辣椒和花椒，小火加热至出香味，倒入葱、蒜片
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3 b( E: P, a1 \7 }4、然后倒入切好的蹄筋块，翻炒公仔箱論壇, D6 L% o: F2 ~* y) T; h2 ^
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐，翻炒均匀即可出锅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L7 z% i& z0 b* m n; e2 d5 S
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小贴士：
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) F$ ?+ y$ n: m: ~) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、压40分钟会稍稍有一点筋道，家人好这一口，如果喜欢口感棉软，就再多压个三分钟
) \5 Z$ Q: g, w8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |6 @: o' n2 s) H: L C
2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了，可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬，再次加热时就回软了 |
發表於 2009-9-17 12:12 AM
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