难闻食物对女性的妙处

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　　人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香菜等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。公仔箱論壇. ~4 \) J6 z7 S5 E! X$ @

5 _" P8 g5 Q% }3 h- P% A公仔箱論壇　　榴莲——缓解痛经tvb now,tvbnow,bttvb. d2 I% s5 Q2 R: d- g1 c, ?, [% E

6 \) A5 d5 ]' L' I* v　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。5.39.217.775 v" w3 d' C' W& ]8 f8 I
　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
/ a( w: d7 ~. c: `! P1 M- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {& R. ]- k4 Y3 N5 {tvb now,tvbnow,bttvb　　大蒜——亮泽秀发
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- F! o4 ]/ j. L4 I4 ^6 m1 a9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。
% y# n1 g  f8 X% O7 Q7 ?; o　　现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。
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! i1 E9 Y) {) q- o5 j( |+ h1 D: [　　香菜——预防骨质疏松
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$ F. i2 ]: I% r& i/ g% T6 |5 f公仔箱論壇　　人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。
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0 p, |8 [- @# l, o& ^　　芥末——使面色红润tvb now,tvbnow,bttvb2 H- y) T2 y% O2 `

) d8 ^: ?$ [+ n) u2 v　　芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。