本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
- W0 ]( l: \2 r$ y7 r2 o8 }2 e4 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U4 |$ N w7 b& w5 A1 y& J0 I2 ?2 b
材料:(2至3人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z6 w+ G4 B5 Q" c( n8 a
雞腿肉(或雞胸肉)135克公仔箱論壇+ x( Y! D8 B( u4 F$ N
洋蔥(切丁塊) 1個5.39.217.77 g7 p" J# }+ g
蒜蓉 ½ 茶匙
! z2 ^) t4 V+ q! P5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰菜 100克
! z# g* s: f6 O. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 韓國辣椒醬 1湯匙
w- \3 V$ g/ [' V+ d* i: K公仔箱論壇 茄汁(ketchup)½ 湯匙公仔箱論壇 k0 N" j+ s; w( m7 F% w2 U
糖 ½ 湯匙
5 Z9 h, j, }3 Y公仔箱論壇 小黃瓜(切塊) 1條公仔箱論壇; g6 o. Y5 N' N$ A
芝麻(裝飾用) 少許
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8 ?2 O; P$ r. j- _% ntvb now,tvbnow,bttvb; x# ^- J* H; O6 w/ T
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb: f. u% w7 W9 q! z% T
生抽(醬油)½ 茶匙
+ P9 H7 _7 b7 Z- `$ i. u2 {4 q5.39.217.77 粟粉(玉米粉) 1茶匙
9 b- L }, S6 B6 T( X! Q; z 糖 ½ 茶匙
, t" c- p3 p {% A 鹽 1/8 茶匙
' h4 y. i l |. y" z1 Q公仔箱論壇 胡椒粉 少許5.39.217.777 c0 Q+ w7 [; b# r4 H
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @0 F) q3 C2 g# L# A
雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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+ _! V+ k% e/ q$ n. |( }0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。5.39.217.772 i @% ?6 T {+ w
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