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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U9 `* s, z/ O0 ?
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
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& R" q$ z# x( U$ |) X$ Z公仔箱論壇做法
+ @5 s8 i4 _1 p; ]0 L1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ f$ m- y( \8 W; r6 S8 u! W
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。- K% I5 H/ W3 O2 Z
0 T8 j1 i# j \, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 M: f5 {8 M) o# C& S7 O8 c
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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