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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t5 l8 M# M- q2 r
蛋 2個/ N/ z& @" A" H8 Y( n2 U* |
公仔箱論壇* O2 r2 X4 R0 y
雪佛瑞特乳酪 50gtvb now,tvbnow,bttvb# J9 q {; z0 F& I" c+ L
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紅甜椒 1/6個5.39.217.774 S, u' d H* g* f& L0 h; S
/ J4 q1 f+ j: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 1/6個
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青椒 1/6個
2 k/ N- ]( M; L& ~/ G9 }4 o5.39.217.77
7 t5 V7 d; E5 Y/ P& F6 w公仔箱論壇洋蔥 1/4個
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6 q! ^- ?7 V) w3 F5.39.217.77鮮奶 15㏄
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$ Q$ ^' g4 o. }5 O; v; Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
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' v ]: ^2 K3 {" rtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 適量
8 x$ }% s8 s# W% k0 s# M5.39.217.77 5.39.217.77 V; q0 ?# Z; Q3 ?7 k
橄欖油 適量* j6 Y* A6 \& e0 |/ i
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; ]8 Z- l3 G, Z* |4 g" ~tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 - P- l1 ^! ~) I; P" t- @
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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/ q$ |- _- h: b# H2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ H* e2 s) c6 }+ P
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇% K( L2 K- t: } D, ^1 @* j7 g/ O
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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