海鮮醬牛柳卷
( [, L/ `$ U* [. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料8 k8 {4 D% n! S
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
' y0 t: |' b4 c# k* N3 w- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
" b: b6 s" m+ R; I甜椒 1/2 個 [切幼絲]
' c4 i2 z0 A* P( i0 ?, U2 U5.39.217.77牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]公仔箱論壇- R% n- \1 \3 c% D4 k
製法 h% k' [% @: }1 t' S
1. 牛柳與醃料拌勻。0 C$ r0 L4 N% w! ?4 a. ]5 E/ \2 f
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
- ^% w# h6 u8 E3 R8 M# r. N0 m% xtvb now,tvbnow,bttvb3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
6 p' K( V {, {) H$ ]9 X公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
9 }$ ?$ q* l6 \7 s% e w9 ^調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `9 r5 K# p- H1 f& z2 E
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M/ c2 y9 N. e" Y; { X4 o) M
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
: ^' C0 X" ~- U公仔箱論壇李錦記純正芝麻油 1 茶匙7 W" s4 x- }+ d7 q5 z
粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇 Q7 x# }: I$ c
芡汁：
. a7 `5 O4 C4 }0 \0 Z5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
% ^9 p& n8 D' t( t2 M& O2 R李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
+ X: J4 d8 u+ f% P- P+ l) Ktvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 3 湯匙5.39.217.777 e. Y( J+ G+ d' V, f+ O) c, s
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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