材料:
9 b; |# T; J1 x5 p" ptvb now,tvbnow,bttvb鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。
8 |5 D3 q- {/ ]. [- e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R; O4 r3 ` i. @0 Z
調味料:
3 {6 k8 m7 i; _) P: H( Rtvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。
! j1 X7 t' h# D# X2 @公仔箱論壇作法:! b- C0 I' H3 L: F8 u( q l$ U3 {. N
1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。5.39.217.779 q5 A9 B: U! I# }4 K x- {
2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^. ]( g+ W8 j a9 U
3將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。 |