材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb4 p/ H( J/ B8 s: r5 c" a
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)5.39.217.778 I8 [2 ~. ^& N4 r: P5 \
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)tvb now,tvbnow,bttvb/ g' t0 X8 N4 O
3 蘋果…1/10顆(apple)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \; s- W$ o3 k3 U
4 木瓜…1小塊(papaya)5.39.217.779 z d/ _: v5 ~) V. S
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)公仔箱論壇/ l G' Y" w) l9 A% t) R- W
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) tvb now,tvbnow,bttvb! ~5 o+ p4 H5 y% `. Y7 ?; m
: p" f6 K% i% j# |# X做 法 :
* L3 [; d4 C' I4 M+ _& I% G( U3 ?5.39.217.771 五穀花生洗淨蒸熟 。
1 ?) D3 l5 Z$ n! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。2 U# Y, v" G7 ~: ^+ d
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |