材 料 :
4 @) ~/ c* G% B/ E% s' `1 五穀花生…20g(five grains peanuts)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z! n( e9 J( {; I k
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
4 z# e7 X/ O7 i% xtvb now,tvbnow,bttvb3 蘋果…1/10顆(apple)
# i+ L3 t, A! y5 a4 木瓜…1小塊(papaya)tvb now,tvbnow,bttvb0 f z/ Z- D0 C" s, h0 O
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
! t* l! ^9 O) a* s9 s: L; y公仔箱論壇6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk)
- O' c( ]! h, o& p" w. ^6 P$ Z
% R) q, a( n R) }3 \' ~公仔箱論壇做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e6 M0 d) U( [# I1 a
1 五穀花生洗淨蒸熟 。
9 ]3 |8 O- b0 E0 H7 t0 i! l, z' P2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
4 u1 B' p! u( {/ X* E5.39.217.773 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |