材 料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b) Z# i) k z0 u
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 5.39.217.770 K q# L# _8 R$ T( m
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3 西瓜…30g（watermelon）
/ o4 E7 f" z3 [6 u8 N! I5 ~7 ~" P 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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3 {1 I1 X! |' |* M$ `8 S6 e5 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S$ A' k ~" \# i* ^' \
* z+ {# c! N/ i6 ]; p6 O6 K& H- z公仔箱論壇8 t9 O7 w9 S0 A0 }. _1 `" M$ z
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1 芋頭切塊蒸熟。5.39.217.77& Q0 I& q3 J* I5 z) T
- M% {! A: @/ n. t2 B* I3 Z2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。5.39.217.778 q. F) ]( F& m; f% Y
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營養成分分析： . a c0 }" t8 N& r) w* W" X
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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