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- h- s1 f2 x1 h: B公仔箱論壇急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）tvb now,tvbnow,bttvb" |0 y" t- n. z
; {9 x/ C/ r! Y/ C6 @5 m5.39.217.771. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味tvb now,tvbnow,bttvb$ i w" y. \6 s1 M& m9 s
2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時5.39.217.77( k2 r% z: a/ U$ h$ q9 t
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面tvb now,tvbnow,bttvb( G- V, v5 r( F# x. m' P2 c" s8 m
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J3 E* C" q7 U$ _' l# T$ N
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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