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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 A- A# E( o2 [$ g6 B
: ?* L& ?. c0 L; o$ k6 l+ n公仔箱論壇急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
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9 b# {% g, t J7 g4 Q& a. L5.39.217.771. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
8 \1 }5 O+ [1 t! j8 a$ |8 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
5 r8 n: { u# D& ^: x5.39.217.773. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面tvb now,tvbnow,bttvb: \2 Z9 _( I$ u3 ]: ~& P8 g
3 e5 z& {3 w) E焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F& F0 }! n9 l. O
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成tvb now,tvbnow,bttvb2 T$ ?5 Z& X: Z( R- a4 U7 I0 F
/ i* `8 v( D' q T# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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