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" L; T, s6 n' B3 W0 c2 E/ S1 w公仔箱論壇雞胸肉 ... 2副1 w' w) S( P) z/ M3 j) i" @
香菇 ... 6朵6 q! E3 N+ p4 q9 M2 X6 S; Z# r; ]
油 ... 2湯匙
* p U4 s" k" Q' f/ ~( Y8 utvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 ... 300公克
! t$ V+ t! r/ O6 s: x( R4 e/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾杏仁 ... 1/2杯
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A 料www
0 r# M: U6 M( p5 {' X/ k4 O9 j5.39.217.771. 鹽 ... 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s0 q5 x3 {' Q- O5 J6 \! \
2. 太白粉 ... 2湯匙
6 U: l! {9 Z; j* u9 M9 `/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 酒 ... 1湯匙#
$ D4 W1 d# E" M4 S5 s; Q; U$ x. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 薑 ... 3片
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作法步驟：
0 N9 e+ L, O/ L公仔箱論壇1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；2 m7 a3 a' o- r9 S
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$5.39.217.77: Z: T, e6 g# Z7 i' i0 S
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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