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5 p* Q& c; Q6 X5 d. t9 x5.39.217.77所需材料：
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雞胸肉 ... 2副5.39.217.77% A: K6 z& M$ _1 ~
香菇 ... 6朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C1 D0 O) `, K E/ o
油 ... 2湯匙 公仔箱論壇( v, q8 |/ l7 X X; \ d8 K
青豆仁 ... 300公克" f4 m& h8 G# }5 o* x
乾杏仁 ... 1/2杯
3 B5 b# ]4 {2 l* }5.39.217.77
" t" b9 m. _+ ]# U x+ N+ PA 料www5.39.217.77. @3 O$ S2 ~' @0 ~4 ?5 w
1. 鹽 ... 1茶匙公仔箱論壇. n! G7 z; M" l9 a: }$ |3 ^! X
2. 太白粉 ... 2湯匙
8 n; A) C+ X3 k) L p; R) D5.39.217.773. 酒 ... 1湯匙#公仔箱論壇8 \) M2 i/ o8 _- m0 r
4. 薑 ... 3片+ S* a( C% |: Q' b1 i. N" ]1 [) ~3 I
/ t1 u# S2 C9 g: G5.39.217.77
0 D8 ]2 T4 _' t% [6 {4 j- t公仔箱論壇作法步驟：
4 q' H8 P& |, _8 U/ B3 e公仔箱論壇1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；) G0 k1 J# Z) D/ F+ C- Y
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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