 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r- v3 n4 | u- b k) u
/ f5 a7 Y# @. V) |1 A公仔箱論壇
% F0 x, z0 m# S$ r4 g' o5.39.217.77雞腿一斤，芒果半個，小番茄十個，黃瓜少量。
: l+ C5 ^2 L) a; w8 G5.39.217.77
4 ~, q& _: O# v
* M7 S* H: ^+ ?3 itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 _6 |! e& B: o/ w# d3 S6 P
, @' L$ }$ m6 {7 \
9 H, K3 u2 A9 Y3 q6 k公仔箱論壇雞腿去骨取肉，切小番茄大小的丁，兩大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克鹽、味精少許，用手抓拌，腌半小時。（加花生油腌）小番茄切半，黃瓜、芒果切丁
4 q w" V, p; q* q7 F/ ~5.39.217.77" P& X a& N: v5 V$ v
5 O: [3 P8 k, [$ v* k
, j: p# F% K8 `: S# J$ J- O
9 \4 S1 s7 h: k( E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S- M: R( ?" |( i* E( s- T
燒開水，下雞腿肉焯水一下，撈出過冷水備用。小番茄、黃瓜過水待用。 7 T4 i8 l6 ?% U- c( v: I
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q! B! }: n2 c* J9 k" `) o8 Y
三茶匙花生油燒熱，下姜、蔥末爆香，倒入雞腿肉翻炒，九成熟倒入小番茄、黃瓜，翻炒，雞熟放芒果進去，翻炒一下淋明油出鍋。 0 s# u0 h6 T" I- Y: r' y) r4 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _1 c' m% M' i7 L4 g
家裡的大PP很喜歡吃，色彩漂亮，肉嫩稍帶點脆，一大盤差不多讓她報銷。
& {) t' {6 d M# r$ t1 j4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F7 _9 D$ y& B, p6 o5.39.217.77剩下的雞骨加香菇、竹荪，調好味，炖個湯。 |
發表於 2009-1-14 04:38 PM
| 