[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

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. ^3 a8 O* T, ~5.39.217.77原料：
2 O3 D5 c% R6 [4 f' h4 F9 B　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。
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! a* q0 G  t$ @/ Etvb now,tvbnow,bttvb　　烹调步骤：5.39.217.77, `, g+ I! P2 \. T  ~0 I
　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。
" b" S4 ^+ d8 T0 g　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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