【原料】 $ F2 k z+ Y" Z* ~. T
鲜芦笋6两(约240克),番茄1个,生菜叶数片,青瓜1/2条。汁料:蚝油,蛋黄酱各1 1/2汤匙。
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【制作过程】 T' H, z1 Y, g% X U# R
1. 鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。
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' N5 B/ N+ H. r5.39.217.772. 番茄去蒂,切半月形厚片,生菜洗净,撕成大片,沥干,置冰箱内冷冻,青瓜先用盐擦匀,洗净,纵开半再切片。 公仔箱論壇5 c5 d6 [& W( b- R
) ]% } M# `( z" f' ]5 K: v( {3. 将鲜芦笋及2的材料排放碟中,进食时淋上拌匀的汁料即成 |