材料:tvb now,tvbnow,bttvb' H: e {5 y/ I( J. @0 U8 Y$ `
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 m8 V& \" |* A
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。
7 M" A( C J- `+ _: q# i+ Itvb now,tvbnow,bttvb作法:
+ q3 k" L& H* L公仔箱論壇1、 四季豆洗淨,川燙備用。
0 n% _7 F; H8 d( T9 Z; j9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。
3 I4 G4 w, | M5 A% ytvb now,tvbnow,bttvb3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。tvb now,tvbnow,bttvb2 ] D8 O/ {$ H0 d G* O
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
. P5 x. G& U, y; ^0 ~" T4 v. I6 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F! j+ C, X4 l. d7 ]# t# J
★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
/ f( J8 H% w7 S公仔箱論壇★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。 |