早晨喝咖啡比喝含糖果汁好 專家:不易患糖尿病
) g- p% d9 E" ]' }5.39.217.773 I5 x0 Z. v5 _: R- z0 L0 V( \: g
一項最新研究發現，早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好，至少對備受關注的二型糖尿病有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M- e, s: t: X! D: @- k6 j
+ l# R' B2 d# w9 [0 A4 E3 d( e3 g2 @
! i6 a6 {) c: U1 E7 W$ \3 Z5 K5.39.217.77 咖啡為何會降低糖尿病風險的確切原因還不太清楚，但一種可能是，咖啡中的鎂或綠原酸等特定成分提高了人體對血糖的調節能力。另外，咖啡因對新陳代謝產生的刺激可能有助於控制體重。當人體失去對胰島素的敏感性，二型糖尿病風險就會隨之升高。這種紊亂與肥胖有著密切關係。與喝咖啡的人相比，喝含糖軟飲料和果汁的人具有更高的肥胖風險和糖尿病風險。
6 H' L& `1 j+ |! x9 u5.39.217.77
2 a0 U$ L0 w2 g3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e; S5 R" `7 q4 c
霍普金斯醫學院的這些發現是以美國的12204名中年人的調查資料為依據的。這些人在1987年-1999年間被追蹤調查，開始時他們都沒有糖尿病史。調查人員通過對參與者飲食情況的詳細詢問，在考慮了其他影響因素後，發現咖啡飲用者發展成二型糖尿病的風險仍然更低，那些每天喝4杯或更多咖啡的人只有低於1/3的人被診斷出患上了糖尿病。但研究人員表示確定是否咖啡本身對糖尿病風險真正具有影響力，還需更多的研究。: J' |9 w. r, @9 Q6 J8 W( K3 M- w
5.39.217.775 s" t& [" v# Z# ^ n; a
: Y5 B9 n3 A& w" @8 v5 O. wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- p2 X) X# X3 ?9 J6 E
北京青年報5 b) U/ ~* f7 Z; m, S0 [! L
|
發表於 2009-4-28 09:19 AM
| 