返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鍋仔肥腸

tvb now,tvbnow,bttvb" [& M3 o' w$ b' @" ^5 ^

0 o: i! M- p6 P5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K4 [  U/ x% i7 }% l

  k" T# O; P9 d' d# D) x8 n5.39.217.77配料:豬大腸頭500克、大蒜50克、姜片1大匙、青椒、紅椒、胡蘿卜片各適量,小蘇打粉1小匙、糖醋芡汁適量、耗油2大匙、芽糖2大匙、料酒、白醋適量
3 _4 h4 L, ?5 K做法:8 n" E2 s  b6 ^. r
1、將大腸頭切塊,用沸水加少許小蘇打粉燙一下撈出,再加高湯滾煮20分鍾後撈起tvb now,tvbnow,bttvb1 g! p% a/ z. k: z9 }
2、用白醋、料酒溶解開芽糖,把腸頭浸泡上色,用叉燒針穿起,掛在通風處晾干5.39.217.77$ T. @. H+ f+ F* q/ a" _
3、把肥腸入熱油中炸至紅褐色,撈起裝入砂鍋,撒入蒜瓣、姜片、胡蘿卜微火煨香熟. u0 b5 ^) Z7 K6 e$ q1 M
4、離火前加青、紅椒塊,淋少許蠔油拌勻即可。
thanks for sharing
返回列表