1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
4 r! }$ ]) e9 Y& A1 [0 H7 x2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 tvb now,tvbnow,bttvb3 V- R1 ^. L- a0 X8 h1 l
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
& ?8 ^9 x" r- G! W) P公仔箱論壇4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
% g+ K6 M" t. p' d3 N/ u# S4 y9 E# h5.39.217.775.補充水分。
, B/ f7 Y0 N' p1 n" j! {9 G6.服用綜合維他命B。 5.39.217.77& Y! N$ A, m1 W1 y( N" [
7.服用胺基酸膠囊。
+ U$ l1 w1 z4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.喝些咖啡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U% C' |7 y9 H8 N. F1 _# @2 _
9.飲食均衡。 7 V) w, O0 I. _
10.等待一段時間就可以恢愎正常。
- x+ e& w8 L6 w8 _$ o# j11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
$ @ ?6 t( T3 B+ G$ c公仔箱論壇12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
- R, Y/ e) E# L" S/ v& ~9 H T( F7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 3 D& Q; ^# Z/ I
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |