1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 tvb now,tvbnow,bttvb9 N& C% N- f2 S9 ~1 R$ s. S" i
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
! S \9 c: ~! A2 b, m4 l, H# o! ]5.39.217.773.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
, e8 v1 ]$ u Z: ?* utvb now,tvbnow,bttvb4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
0 B1 J- o. D* w* ztvb now,tvbnow,bttvb5.補充水分。 tvb now,tvbnow,bttvb; [9 @5 I+ h5 I l" Q* c5 z
6.服用綜合維他命B。
8 Z+ R7 c( ?% o8 i6 s公仔箱論壇7.服用胺基酸膠囊。 " s( u0 L: I* `; _. ?2 f
8.喝些咖啡。
' |0 ]" _ N" o/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.飲食均衡。
3 s# `/ w/ p* n8 t. S4 y8 p I: X* j10.等待一段時間就可以恢愎正常。 5.39.217.77. v2 z" O0 d! N) Z$ W
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
" @/ _# L G) J; k( E& p7 F5 x5 G12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
2 e4 q2 O" A5 L. F4 G% |' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 5.39.217.77- _% z" y1 @, S8 i; j% L
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |