健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
9 F- ~" q0 u' ]. A# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。
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9 H" b c6 a+ v) }% B" R; j* w公仔箱論壇電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb* D: [4 R) u7 \. @# `
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。$ ^* R3 h+ E" O, H) O, q
% v9 t" m0 j* D5 Q( n% H7 w9 y4 k+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤喉片當糖，口腔“遭殃”
5 N6 w6 Z0 m( }" K4 T, x. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。tvb now,tvbnow,bttvb3 D7 |- o6 q( I k% a/ X/ o
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
3 {* y: G r5 _& x5.39.217.77大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理 y% C0 a ^$ v- l8 d/ P( |1 Q
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。tvb now,tvbnow,bttvb" Z b2 m& L7 W4 C4 I3 X9 u
0 ?2 T2 W' X" K4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食當正餐，上課昏昏然tvb now,tvbnow,bttvb: n1 f9 x( t4 ]7 S
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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, T" n* o( k) S2 _0 B/ l# j$ Q電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇$ U! |& L2 r) V" \/ e% S
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G6 w+ s- M$ L) @" ~" j
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食色素超標食品，慢慢損害健康
4 }) a4 S" E8 `8 s9 o一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
@' C6 D R0 y( l# T標的食品對身體極為有害。
' Z2 d" O$ S* l3 e3 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& P( X- I3 Q; Z5 S- {* @+ O( Q
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
( ^ x0 R, G% e# B) l( ~. }tvb now,tvbnow,bttvb街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，tvb now,tvbnow,bttvb' x l+ |+ y+ A x9 [- F
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
/ }# {0 d$ Y) E) ~% h+ B% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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) b* D% @6 X4 i( F9 c5.39.217.77不喝牛奶，身體營養不良( a! V) Y2 J; z/ L2 T
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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5 n0 E4 _# t9 @4 f5 d" s. a5.39.217.77燒烤好吃，代價太大( ~! A3 ~! W J2 |
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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