健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
, j Z# g5 U! D6 R+ i/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。
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0 l$ m: b8 }: C( E+ B電視佐餐， 食不知味5.39.217.77, V; _; \8 H( y3 i! T. q+ r2 w
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K1 _2 {) l# z; M3 X/ Y* j
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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5 G" L9 U" t) H- o& r$ C! H) etvb now,tvbnow,bttvb偏食肉和蔬菜，很“受傷”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ V) \5 r$ x; U( o9 g
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理tvb now,tvbnow,bttvb( z! h3 l5 |& w5 M. r
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。1 O- n0 v4 ]+ S8 K" T3 ]6 z
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零食當正餐，上課昏昏然/ j2 i2 f; T" S! q6 d" x
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb/ E' ~$ F: }2 t9 @6 z
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電腦好玩，腸胃受害
+ j3 ?' _( z. j用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。5.39.217.773 b% H' I/ ~7 H& z
3 t* e* K$ r( F6 u3 `' A3 k) L食色素超標食品，慢慢損害健康
) y. q* p7 o+ d8 b& W5.39.217.77一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超5.39.217.77. @! t" r! a1 V; g" s
標的食品對身體極為有害。
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0 u3 C5 Y% X$ d公仔箱論壇常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病( l1 J! [- Z7 \( a9 T& }) N% k
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
) S- g' G% u2 ^' C8 k* E2 N5.39.217.77長期食用後果將不堪設想。
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[& w4 k" W3 v; S飲料當水，喝得鼻血淌
3 d9 E) I5 b! ?# ltvb now,tvbnow,bttvb口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。tvb now,tvbnow,bttvb' n/ m+ C1 `1 q2 {
, v. ~1 m6 T, n6 g. M不喝牛奶，身體營養不良
5 `6 {. R8 {# D6 Q' C* F# M7 |/ K; O牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, s, m) l9 j: T
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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