[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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0 k( N& P! L: o$ k3 y( ST7a　 　 　 草 莓 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb# F9 d' Y2 G  [* C% t, X

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! S6 P5 s! d) J5 Q公仔箱論壇g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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: h( o/ {1 d% Y* F" h1 }) ytvb now,tvbnow,bttvb;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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+ ~0 g/ t; y6 l9 Z' H! ~$ \; A3 n. r" r5.39.217.77醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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) }/ d8 O* L. K) l5.39.217.77　 　 　 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y) G1 d, Y: ?4 T
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許3 X8 X7 }. @+ t  a! Y5 E8 S. w
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
/ |) z5 O" ]% v. M做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C公仔箱論壇$ a) R4 C# h7 R( n$ l& U+ z
2. 草 莓 切 粒 。5.39.217.776 @3 l  k; n1 v) y5 t0 ?! N- s7 u7 U2 X# u
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql2 \' }0 b, }% K) |7 ?, V" X, _1 }
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。