[健康資訊] 老年人如何選水果有益健康

j8172003

經常胃酸的老年人：不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
. @- K3 m$ m  m$ U7 @; v& p% G5.39.217.77
; x8 ^$ ^" h% R2 B' k: }/ T, f- X: L3 Y 經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘，但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。! T' K/ b" o6 y& O4 s9 P0 m5 n

, W( R1 h2 i: S6 ~& `5.39.217.77 經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，特別是很熟很軟的香蕉，會滑腸，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。
7 y' r/ \& s6 m5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T2 D5 C' |, r/ k* Z
患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果，如西瓜、椰子等，以免增加心臟的負擔，加重水腫。⋯⋯% p3 y( T$ l% C

0 o4 Z+ g4 D4 q4 S$ [1 \. T患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
! A" D: `$ }, y! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h" h/ s) D' b% x8 N" E5.39.217.77 患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。tvb now,tvbnow,bttvb, g" ]  _$ l8 W# H2 l
: @$ n: T8 H& d+ l( ]6 J6 ^
患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。