情緒的來源
* O+ o5 p! k Q* z" Q6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m ].o:jW5n5.39.217.77- Q9 J6 N: W1 M1 l
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6 [) ] @( J+ p( `7 Ptvb now,tvbnow,bttvb其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
& F# F% J8 z0 H那到底天秤上其實在衡量什麼? 公仔箱論壇+ `, ?$ E2 _6 g! @) q( t) {
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R) [; S( N' R5 u% i1 N; h: t2 M S3 a
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
' g8 T) @ k4 `& i. z# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
# Z/ e8 ?- {, V: }期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
' O3 W" g/ s3 v3 E為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h% o, |- l0 I9 L W
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通常是兩個原因：5.39.217.77! T5 v1 i' n& ~* s
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:rtvb now,tvbnow,bttvb# O. c* l) {+ A5 e- Z
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\tvb now,tvbnow,bttvb7 \* D) k" K4 B3 F
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r5.39.217.77 _' ^* q5 q' Q
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# I+ O& O# g5 U" T
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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