情緒的來源

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情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F
- S5 B6 j+ n8 w% v* k2 ]那到底天秤上其實在衡量什麼? 6 u9 d/ c. t: a" K( ?! ^& j# X
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R5.39.217.77, B, d6 p! N7 x
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
4 i- ?( g9 o; s. J* h期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb# x. h* T' e9 T6 M8 u
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT        _*]q/N  D, D& m) W6 q2 D" D
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇6 J! D% x9 |9 ?5 F( b1 ^9 S2 O

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通常是兩個原因：$ r1 {3 F. o3 W
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r
$ b! Q0 t, W6 z/ |. [1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇1 G7 z  |+ H( y; S( h+ [! [: E
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3lNYK2wSg4r
% }( B  A& q7 n6 k5 [# W9 i情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) e$ W) v1 Q, {1 Y

5 ]& f3 S' p' W) \2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，公仔箱論壇6 X! `; i  Q5 l* ?
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。ZjG
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% i3 u9 T0 `- f4 U/ l. x3 G# |tvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI