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[健康資訊] 眩暈原因有5種,醫:國際著名眩暈復健運動能改善

早安健康/賴盈達(賴耳鼻喉科診所主治醫師)tvb now,tvbnow,bttvb% M& W, w: @( y( B! j. R# [0 G7 h
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造成眩暈的原因公仔箱論壇% p2 i3 u+ b1 y0 s- G7 E
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈,以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調,前面有提到,睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴,事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈,比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H$ e$ V# d7 m' H
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原因1:壓力/自律神經問題引起的眩暈 tvb now,tvbnow,bttvb  G3 j$ P: u: `* P* c2 P; B" y7 O
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴,也是引起眩暈的原因之一。 公仔箱論壇1 l: c7 d! L0 D  J
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原因2:影響內耳神經以及前庭的疾病
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' m# }) @8 j" s" p1、前庭神經炎
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3 W' V; {! b$ P$ L3 c0 }神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染,或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降,因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒,病毒影響到前庭神經產生發炎,就會產生眩暈。
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9 T% A: F) o" O& etvb now,tvbnow,bttvb2、耳石症5.39.217.776 l+ D" o5 N% ]3 {+ n

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- O8 h" U  g2 N; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良性陣發性姿勢性眩暈,又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管,耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊,當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動,造成裡面內淋巴液流動不平衡,引發眩暈。
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短,常常僅有數秒鐘,而且大部分的時候都不會發生,唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候,才會產生眩暈。當確診為耳石症後,醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B# F+ r9 n, I
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3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中,我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現,梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 ; Z; R8 X& {. o8 P. y
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹,三大症狀分別為:聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角,因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知,但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素,水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾,產生眩暈、耳鳴。在治療此症時,患者的飲食必須做嚴格的控制,盡量減少過鹹及重口味的食物,因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化,讓暈的感覺更嚴重。5.39.217.77' o0 s# {$ F0 I$ R& [* E
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4、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線,原本外面有完整的外皮用來絕緣,但隨著使用久了外皮會脫落或裂開,如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象,耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡,通常這種聽神經的老化,最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到,接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重,可以考慮裝助聽器。
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眩暈復健運動
" X9 N  V' c/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l8 [' U1 R) l. [0 q頭部及眼球的運動一
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4 _" o. Q$ T, |( ^5.39.217.77看50公分前的目標,同時頭部左右上下交替擺動
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頭部及眼球的運動二
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看50公分前的目標,頭部不動,眼睛上下左右交替運動
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9 S  {. \0 p5 ^) Z& I  r1 ^小提醒:做此運動時,請詢問醫療相關人員,並請量力而為,切勿勉強!
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  • soforlee

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