早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因公仔箱論壇5 t; y6 }% K) r8 w8 Q" G% i) Q
8 I* L$ e6 P; M# ]3 htvb now,tvbnow,bttvb許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 tvb now,tvbnow,bttvb! f3 ]/ j5 L+ K
' k) Y) ~! a; z! t, M0 R公仔箱論壇原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |7 ^8 R; i9 |
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 5.39.217.77; w& F+ U$ m* _6 m6 u+ ~) U
2 p4 e- o4 c! b9 i. Z* k- Atvb now,tvbnow,bttvb原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎
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/ w' X7 x t5 E4 b o公仔箱論壇神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb8 e" b* U. ^0 E- m
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2、耳石症6 ^# Z0 a' I+ n4 x$ g
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb* r& S: q/ j2 Y, W
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症
1 @% i2 K: d2 _- V5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: C) p# @. Q8 `/ K! E ^' V) \4 v
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* @, k, w5 Q+ b- o5.39.217.77在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 & M4 y. b8 y: }9 a7 a. l2 c
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i, k3 v8 V0 e) J; W
4 z& G+ d" A. `5 F4、神經老化公仔箱論壇0 v1 y2 g) b' Y6 c8 p& Z b
; q/ @4 s7 q8 r4 C' ? [& c% W老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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眩暈復健運動
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) ~$ A" E8 K$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動一tvb now,tvbnow,bttvb# m7 ?+ x+ q" a! r
# K: D: ^8 m; i. g( _+ ~3 }: [# R公仔箱論壇 公仔箱論壇0 D' ]$ j3 |3 l* C; o2 g. Q% E
' |2 w G% R3 r看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 公仔箱論壇, f, S7 ~5 U1 }2 F# _) _
★以上各10個循環，一天兩次
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; F; L8 Z: p: u; E3 c頭部及眼球的運動二% D3 Y' t0 z, c6 g
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. m& q& G0 L$ Q看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 公仔箱論壇5 [1 o4 ]- o% G$ }- J% ~& V
★以上各10個循環，一天兩次 , s$ O' B8 n% f
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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