早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）公仔箱論壇4 F$ l K! V/ l6 o p2 J" w& ]
6 z' c6 K$ ~. Z$ t+ N, [; Q% A% m公仔箱論壇造成眩暈的原因
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g7 z7 L$ X \; p0 r/ Y9 W公仔箱論壇許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 / ?# Z3 k: ?7 w
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U$ v- G/ {4 H0 q- g2 R
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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, ]8 ? T8 ~! \ C原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B1 w0 i9 M8 S; Y
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 5.39.217.773 s8 ~( O/ u0 r* o
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2、耳石症
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$ ], i7 S$ I D( L, l" F- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f9 i; k9 @* D$ P% Etvb now,tvbnow,bttvb良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 3 U9 G" P; `# F/ f
' t8 B6 o8 X) f2 F1 L/ k公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症tvb now,tvbnow,bttvb# A0 D: e+ X: }) }
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2 N3 k; \* C8 y1 K* { m, O: j2 W公仔箱論壇在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb% ^8 r. W9 E' w! z) _: \
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]2 Y" Z T. e u |+ Y/ E; f. e
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4、神經老化5.39.217.776 G: {, s% x* i1 ?: V; a# l
3 v; g% u' _+ K% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 公仔箱論壇. N2 b. c% x. @/ U. e% F0 [7 P
, {+ p" O5 T$ F+ W) R6 V公仔箱論壇眩暈復健運動 5.39.217.77) H/ m+ {9 g' F& D1 d% E
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頭部及眼球的運動一
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) \; H0 x! \% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 tvb now,tvbnow,bttvb+ D: b' S) L, i" f6 W
★以上各10個循環，一天兩次
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- Q# q$ I2 B) p/ j5 C( P公仔箱論壇頭部及眼球的運動二
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! O( x5 c l9 x# L2 ^' {看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
0 R: }- `. x$ \, w7 G★以上各10個循環，一天兩次
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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