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& u5 @% G% e, ^3 }' J公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 Q! f' J1 |1 M0 K
/ r d* ]: a# q9 k7 i/ v5 {5 M炸熟魚片 250公克
9 s4 O% I Q; B2 R/ Q5 T5.39.217.77 3 p0 T/ t* C, H
洋蔥 1/6個公仔箱論壇( M2 X. w) ?& B! s. e
8 t! f0 \2 I; K- t# p3 | lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 30公克% q0 m0 p$ S1 H+ k3 @* S) O+ [7 ]
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紅甜椒 20公克
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; h) ]7 C; s1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( x" K) E, W# ]* N" J' @9 h
公仔箱論壇" E, W- _& a& K! |. H
【調 味 料】
$ v- R0 A$ |4 @3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X4 x: l* c1 G0 V1 h) x* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 2大匙5.39.217.77" ^: D' W1 t1 C b' O+ Y
5.39.217.77; ?$ x& _# d" ]# T* |
白醋 3大匙
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糖 4大匙
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) W- C+ c( G( _$ \2 H公仔箱論壇【做 法】6 g; ^& E* U z* A7 x
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
7 i% ^' Q' t7 ^5 Z/ B, v: i r5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
3 A! C e( A* ]: }3 W3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。; s, I' {. ]& {" N2 m
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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