材料5.39.217.77* X, N# d' O1 z) h y0 W
牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許7 s2 W7 j+ Z$ F
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) _& O9 t$ Q. _) |( u1.香蕉去皮、切成小片。5.39.217.77$ n6 ]( V5 h. d4 d( @0 @) O
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。8 w1 L1 }8 Q" `6 L' \8 W
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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