会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
6 Y. c; E) m. D2 |# D" D( [+ y7 z泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
& X# v- I0 Q" O* }$ t0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `0 m1 p' b# Y4 s$ T* V' y2、加糖鲜榨橙汁( t, L2 H: v5 ?2 A
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
- h$ ~$ u0 `! ^! p公仔箱論壇5.39.217.77 [' m. @! V$ _; z3 U( M
3、松花蛋 (皮蛋)$ S7 D' S, @; n/ U
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇, h: `6 f/ Z/ H& D& x- A
6 m! o9 p' W6 y) e# D( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
+ l* W% j& a2 f* K- Y8 x, K, x" itvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。公仔箱論壇3 V% f& v' r% H, B& G5 k
9 T$ r- l+ J: ]) k8 `5 a) `& a* C+ t5、味精
& h7 y2 p4 q4 C2 D: k! |4 w5.39.217.77每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。% I2 M7 L' n& F4 I, p
5 B" ]4 @* U0 O3 t" o, W- i6、葵花子. e4 J) H& j( ^. v$ k: {, e' |- g
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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2 f" U, `# j+ ^/ n5 ]! e7、猪肝1 T8 ?5 y5 @ j$ |$ |/ L' ~6 u+ k
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。9 p0 _2 s9 `+ _8 l$ ?- H$ x" J. C
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8、腌菜
. R5 K" u& j, y7 t6 X$ k' V- ntvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
# e9 }4 y$ U, v1 V! ?9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R/ K% F, ?- h' f9 b/ l% W公仔箱論壇9、爆米花0 c/ m' g! w9 F* r; @# b7 Q
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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) q" y" L9 v" t' _8 o& }0 b ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片
2 a0 Y0 ]. u; T, [鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。; e( k; B( u: h8 Y# p5 A
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11、油条
6 I0 a" q4 R( e; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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, z1 z2 v$ j' Y5 n* {3 i4 l12、咖啡
$ o2 ]+ v5 q* h W! g咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。公仔箱論壇0 Y- t1 ?- F3 t2 V9 x& e# M4 `
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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