会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
5 J" f- f+ C; n" h$ s7 y公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
% J+ z% p1 X1 ?! @$ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N, I+ y/ L% Q
2、加糖鲜榨橙汁0 K7 f. Z0 \5 S) y7 {% H9 V
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。2 Q% @, y. y. A2 z: |3 n
5 q6 t& o; u# d n' }3 G: v3、松花蛋 (皮蛋)
( C' b' I- Z4 k" t# l5 a松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
" \6 K: {6 M( S, ]( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?0 d& K% ^4 | {" e5 r$ }5 ^4、臭豆腐
: U) Q1 U W1 w$ w! L) A) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb+ P! O; ^; p3 n! q6 w: I# ]
9 S* `; ]( Y, O- [" G) h+ x# q5.39.217.775、味精
6 ]7 J1 n% |# K& e! X每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]& n, Y5 @( @- s4 r/ W. L* Z
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6、葵花子
, `. K" Y1 d3 }& z* @/ E, y+ _葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。6 E! \9 I) F5 U( q0 ^4 ~6 @( w
8 k, [& D" ^5 Y/ ~6 r: c. U. utvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
6 \( X/ K8 H% `2 i5.39.217.77每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。5.39.217.771 D7 d9 M' R6 B) ~3 F/ d& w
$ @* i$ Q, c% g8 u, a) `8、腌菜5.39.217.77. |, w% L9 L6 _5 K6 Q
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。5.39.217.77/ b: m+ c% y6 c, C# p/ r5 w2 y
0 B6 K y( {. S: R2 f" ~tvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花公仔箱論壇6 P+ ]$ c! ^3 N- i( W( ^4 p
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c; q/ G& t& Y- f. g
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10、鱼肝片
5 h3 _- B( a" }, I6 F6 H鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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2 m/ K8 O. X4 }8 I11、油条
/ z6 v; u: {/ n公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L% w x+ ~$ ~( B9 J
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12、咖啡
) G6 n' Q [, S0 G# s9 {1 D8 d4 W公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5.39.217.77; m; W- E0 N4 O7 s6 A; \$ O
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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