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[健康資訊] 自我檢查乳房方法(男女合用)

自我檢查乳房方法(男女合用)
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【明報專訊】在鏡前﹕
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1. 雙手放在腰部,細心觀察乳房形態大小有否變化,如皮膚上有否點狀凹陷,乳頭有否分泌物等公仔箱論壇/ H/ L" K0 `$ c8 J1 X) Q+ O- y

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沐浴時﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f$ @% G; T7 @! p. S8 y
在濕滑的皮膚上,用手指輕壓乳房及周圍,感覺有否硬塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `- C0 z, h5 Z" Q# k5 l6 a

! l- W# o8 J8 y" k! m9 ?! {公仔箱論壇仰臥脇上﹕
5 V& K6 E  O7 e! Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 放一枕頭於右肩下,右手屈曲置於頭下,左手手指靠攏伸平,用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊,再檢查腋窩內有否硬塊5.39.217.77. b/ ~- C) A2 d& o) c

  f/ S" A5 n6 U! o5 u5.39.217.772.  檢查應以打小圈的手法按下,檢查次序可用環繞乳房的方式,由外至內,直至乳頭位置,通常需要3至4圈$ n2 G2 M) m2 U% V, T5 |4 Y6 j7 T; r

# ^& y& X9 I8 n: T, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩+ |. C- h: n, u. U  r, ^5 ]  l$ k
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資料來源﹕醫管局
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