自我檢查乳房方法（男女合用）5.39.217.77" N" V$ T$ q2 u% n; t+ G
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/ `8 c c: z5 S" s) _0 x1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等, K2 n% Y- M3 j& p* ]1 f" c7 m
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變, U& x; F) G) l; ?3 O
1 j7 [. n% e* @- _tvb now,tvbnow,bttvb沐浴時﹕公仔箱論壇% F. T$ g! w& W- e
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊
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% m9 \% c3 G3 {" C: k公仔箱論壇仰臥脇上﹕
; ^' N, t( {+ ?+ }tvb now,tvbnow,bttvb1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊tvb now,tvbnow,bttvb9 J: Z( B4 ?6 S0 d9 K, ~- Q: ]1 o
& y, b5 i4 v4 {公仔箱論壇2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈/ p- ? F0 W& d
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3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩公仔箱論壇' i9 F! B4 W/ d
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資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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