4 s' f1 q/ T$ [5 ?" w6 Y+ s4 G材料
* m8 E. M$ j- a- F5.39.217.77青豆....50克
2 N& S& ^1 _! n" |% Q% o9 N公仔箱論壇雞肉[切粒]....120克
: x7 w* t, ], H+ @* b1 M% gtvb now,tvbnow,bttvb豆腐[切厚片]....350克5.39.217.77; {9 K+ ?3 @: n& z$ A$ C
浸軟冬菇 [切粒]....2隻5.39.217.77: z9 `; c. g) l+ c! K2 a
tvb now,tvbnow,bttvb8 u$ {$ a, Y( C/ e6 X, M
% X) O4 \* N3 D. Ztvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇/ w) Q5 [7 F* Y; T% ^" }+ R
粟粉....1 茶匙
/ r' N, ]$ J2 D/ wtvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油....1 茶匙 x/ \ i( i: m" ~& H3 o
舊庄特級蠔油....1 湯匙5.39.217.772 u- ~6 s9 V1 Q6 k( T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 S3 K# B. v& s2 C
' C" [2 i' l' t# V5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁公仔箱論壇& y! V7 f6 V+ E' t' _& v
水....6湯匙
0 r! s& h, U7 G3 M7 ~+ ~粟粉....1/2茶匙
; p3 K1 x9 ?0 e6 r( j- {# S0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....2 湯匙5.39.217.77* I' u; w+ ~' k {
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程序5.39.217.77) y! s6 e. K) S
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。5.39.217.77' y1 @$ G0 t: r4 t7 w1 x
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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5 ~' Y& @$ Q2 Z1 ^( etvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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! c" |9 z0 h- f$ B4 V3 }: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
$ S: f6 D! H8 s1 ]# E公仔箱論壇蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
+ [% M* s2 l$ a: b1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 M& T+ r9 a. V$ U$ G
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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