[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材) t! L/ S1 d- q( q- {7 H1 }: ~
鮮奶.....200ml
# @' |& x8 G4 Y) ~1 z6 gtvb now,tvbnow,bttvb茂谷柑.....1顆- E, X" s8 P. K4 {$ i- P1 ^
杏仁碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J' q$ O6 {3 B  c9 N" o" ^
富有柿.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v5 c  W9 c, U  Q2 T
薑黃粉.....1/8茶匙
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1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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# x3 w" P9 S8 K- s5 m5 [; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。- S+ {4 W3 J5 W9 d7 d
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。  H# A. e$ {# [% Z6 k% N% X

& m& k! q$ ~( q$ i4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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