按摩穴道也能消除倦容公仔箱論壇5 X/ }, u6 o7 c: {0 B0 c
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
0 ]- I9 a8 n q. G7 l' i. ]愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。7 m( B2 O2 Q- S7 f' W
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb; S! s6 ?9 W# Q
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。公仔箱論壇+ Y; x. Z) P6 q) N- F6 u
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。公仔箱論壇/ d0 o/ ^1 ?+ \( j0 w: @4 d! \# b B
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
" z( B. R; } F$ m) h& d- e公仔箱論壇以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。5.39.217.77# w9 F- a- G5 N9 T- C6 G
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
3 v& i& L7 D) [ {8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
% I7 a: q6 `/ _) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。5.39.217.77! I( F6 C/ A& U d2 [, o6 G1 i6 E( V
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
) B5 w$ ^9 _1 o* F6 x11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。公仔箱論壇; e) }* L. ~: D1 @0 ]7 s
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。1 G1 j7 h/ e2 @+ M5 N" Q
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！5.39.217.77) q) I7 `# O5 a$ A @) V7 y
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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