[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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2 a- V1 f* J( i& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, S" g, o$ d, \! _
食材! L: d, d. V" e* x
鮮奶.....200ml
3 W) u8 k9 `* d+ {- m& h! f* ^茂谷柑.....1顆5.39.217.77/ M* e& ~  ]+ @6 J1 q
杏仁碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  p8 A% {1 \2 y
富有柿.....1/2顆
/ @' x. x7 B' @6 i! F" w4 q薑黃粉.....1/8茶匙
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9 H$ I! C8 L* ?# C, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.776 ^! z, b; f5 O# }6 L
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。4 Q, P; F4 F' n$ u) O8 ]8 s9 j

" S) ?* Q3 z! L! M公仔箱論壇2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。! ?* `- n' J$ z' \3 P3 C
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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$ J8 X4 `+ i- f- `# `- r( P4. 全部放進果汁機打成奶昔。tvb now,tvbnow,bttvb6 \' X9 p# ~( ?, r( H, D# P  e

6 o! q' ^3 p$ @+ D& l; i* y) D& {: V  t1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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