[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
6 a5 V: \) y  V2 X+ M6 k5.39.217.77鮮奶.....200ml
1 Q2 Q/ m, q# s茂谷柑.....1顆
2 G* T" ~: x# Q! m2 F* Q: Q7 A9 l公仔箱論壇杏仁碎.....1湯匙公仔箱論壇  h8 m1 Y. u# n3 W5 l. F, Q0 R
富有柿.....1/2顆# O) b8 l7 y+ O8 B5 \* Q
薑黃粉.....1/8茶匙
! i% ?+ C! p. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x8 C4 X: T8 c$ R
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做法
6 o* c  {' c3 }+ y* C, Z- Itvb now,tvbnow,bttvb1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。: f6 r  f  ~: z, y
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。. I) T5 o% ^2 U. i4 T, E* b& M; y

9 |( {2 U  H$ k公仔箱論壇3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。+ J/ y, a/ `4 D6 [+ M9 o
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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) _# V, s1 r' u- M( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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