 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m% a& Q" y5 ?- Y! r9 @% e( C
) a& I/ \2 P8 X材料
& d$ O" i, ^( q$ v/ k6 O' d公仔箱論壇鮮元貝 4粒、鮮帶子 4粒、黃油蟹粉 2両、海中蝦仁 12隻、味椒鹽 1茶匙、雞湯 3湯匙、小棠菜 4棵、鹽/糖/雞粉/胡椒粉/生粉/葱花/薑米各少許
4 ?: Q W5 c* z# T0 M
5 H7 H0 `1 i" W7 |0 E# o公仔箱論壇做法
* K% \5 K1 _! R2 M! b" b+ Z6 A1.蝦仁洗淨去腸拍爛剁碎，加鹽、糖、雞粉、胡椒粉及生粉拌勻，再撻成蝦膠。5.39.217.77/ Y. F( j6 w4 ^' N; [
2 |3 E, E- c7 X% u* q2 O2 L2.將帶子切成雙飛，釀入蝦膠，用中火煎熟後上碟。
( T7 h: k- J. f- v9 ] GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^+ y4 K) [ Z- M/ X' n% gtvb now,tvbnow,bttvb3.元貝以少許鹽、雞粉及生粉略醃。公仔箱論壇% @! t& f9 k: e4 g5 N7 o# D* E; y
tvb now,tvbnow,bttvb6 n& r5 w! p3 s+ b$ p" G
4.燒滾油至 180℃，用大火炸元貝約5分鐘至熟後盛起；再起鑊開中火，加元貝及味椒鹽兜勻後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V, ]8 P2 O: b# o( p5 {, _
- d8 E1 m N3 ?. n/ h
5.起鑊開大火，加薑米及葱花炒香黃油蟹粉，加雞湯和（4）兜勻後上碟。最後用以油鹽水灼熟小棠菜，盛起作伴碟便完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 \4 r' ` @ ~/ D- u# U
* q! W2 A1 h; d" e: `
* i5 y# u0 h4 k% M) I0 g公仔箱論壇
# t' \. A7 T) F) Htvb now,tvbnow,bttvb
& c9 V9 t t4 T0 R" i7 J公仔箱論壇
& N9 @7 ^0 ~6 H2 k) o% ?tvb now,tvbnow,bttvb
: g$ Y: g! E( U: {公仔箱論壇5.39.217.77+ s/ ]& G( w( h; S8 q8 F& C8 w& y' k
 公仔箱論壇& d9 i; T, p+ ?( }8 u
公仔箱論壇, X. y) _$ ?1 w0 B$ m( \+ Q! C" e
貼士
. r* n: K+ j" Y5 Y4 ttvb now,tvbnow,bttvb帶子以少許牛油煎熟會更加香口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S/ d" ~% J* G# I2 g6 W: W v
|
發表於 2009-7-10 01:48 PM
| 