男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 5.39.217.77$ ~4 i0 ?4 J P5 | J/ ~
1个苹果护心减肥
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~* z* ~, A/ g0 J8 k
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2个橘子护胃防癌tvb now,tvbnow,bttvb* r! c4 S) |* E* k
0 o1 W$ h- F9 @/ ?/ L' d8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
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[# }$ A' p: ~- `2 ]公仔箱論壇 3个西瓜相当于1粒“伟哥”" ]" T( u" r! v: L6 ~8 O) q
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
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4 {6 M6 m6 a5 d$ Q 4餐菠菜保护视力5.39.217.77. E6 R- B5 P: l
4 b, M8 w: K3 s% b1 X3 c* m 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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10颗葡萄狙击中风 w% Q+ M: w9 j3 I, C
: H# ?' t2 a, j6 G# f1 @: ^公仔箱論壇 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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2 L" E% R: O" ?0 v, L" ^) q; k公仔箱論壇 20个樱桃对抗关节炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z% ^* \* k/ P% ^7 h: t. z5 T
, P( N$ c! B% M' l* F) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。公仔箱論壇7 }. P% ~* H& }; b5 L" {4 t0 V
. a1 h( o$ v/ wtvb now,tvbnow,bttvb 50克南瓜子保护前列腺公仔箱論壇. ]) a8 C7 F. m+ i8 m& l
" q% G: X4 {3 x5 q# J+ k& Z9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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