香辣菠蘿鴨
9 d! D2 q0 a, Y5 f7 e公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]8 P0 h6 d4 ?4 t# v/ m- K/ @
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片] w& t+ w; g, z$ |& Y
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
& U5 V( h" K F. u0 Z/ v公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切塊]5.39.217.771 `4 |/ i. ]8 m b
粟粉 上粉用
0 s5 d. `) w. E4 }9 C1 C# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
0 \, S! X) _" |: A e. u- H+ C5.39.217.771. 鴨肉與醃料拌勻。
0 S- x; [9 u6 V: S& B# Q2 {0 o2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
/ N* J9 F0 ]$ S6 l3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。公仔箱論壇* | K) G' [! T4 }/ _
調味tvb now,tvbnow,bttvb$ V, v H3 T% `! `! J- T
醃料：
" W/ i9 L: C! |2 U* O% ^: s5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
4 C" x S, u) Z# B0 ?1 w# |5.39.217.77李錦記純正芝麻油 1 茶匙4 j7 w/ r- m c) F; v+ g8 [7 B
蛋汁 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R4 K- k) u3 {5 [
芡汁： 5 ^) t+ [. i$ K5 ]" y" ~
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙5.39.217.77; A; x& R" C5 d/ B
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
! }. u6 D( [" v7 v2 r; y公仔箱論壇糖 1 湯匙
& A3 O' `% g. Jtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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