[中式食譜] 熘三段

jljiang

" D- O: u/ A4 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, E" ?4 F/ [4 {

, ^1 W5 n1 B/ v/ c4 Htvb now,tvbnow,bttvb      材料：土豆，猪梅肉，虾仁
+ |* p  T2 |/ _- `% A3 y* ?　　公仔箱論壇* V- s6 @  U3 _: e" E
　　
- G. h  b9 T" l( ^. @7 ], gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　配料：尖椒，姜，蒜+ A$ R% `' O4 v& z
　　
3 A- _7 z8 V+ }9 s5 T　　tvb now,tvbnow,bttvb. v0 F. i% e' a& y" d
　　调料：生抽，蕃茄沙司，鸡精，淀粉，盐，胡椒粉
0 C. `  u% R0 ?7 `6 E" t$ O1 T+ q5.39.217.77　　tvb now,tvbnow,bttvb' Y' W, I9 Z. B( @6 I; z) C
　　
; ]$ H2 F, c& G' H; [, Y+ Q5.39.217.77　　做法：  T* }( N: n. R% [' q
　　公仔箱論壇! y6 V5 x  M5 s( B9 b, u% Z
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u; B# [1 Y) S
　　1、土豆滚刀块，梅肉切1.5CM左右的小段，虾仁去虾线虾肠洗净。
! n! o5 }& `- |tvb now,tvbnow,bttvb　　
( b0 Q& j: ]! |6 s公仔箱論壇　　6 |; n% I& J8 a
　　2、土豆裹上干淀粉；梅肉加水淀粉，豆油胡椒粉抓匀；虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M: U. q- Z6 @3 I* `. s7 f1 o% j& |/ n
　　
# P+ v$ i5 |: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　) i  [8 Y9 Q  p( R5 O( D) r
　　3、尖椒切棱型片，姜去皮切片，蒜去皮拍一下，泡在调料汁里出味，这样做的时候可以把蒜拿出不要，不影响美观还有味道。
; L/ j2 Z* f& ~' P3 \; {　　
* \! @8 a1 n/ T5.39.217.77　　
# [/ j5 v. X1 \2 f0 g$ g; j　　4、勺内加油，烧至六七成熟时下土豆，肉，虾，分别炸至浮在油上捞出。
, W, r$ O1 Z; @# \' X% S+ ]" u公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F3 X% {" w+ q8 O) a" p$ W* k1 p/ b
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A7 o, |, D2 A% o  F5 w
　　5、大火复炸。1 t, K. d3 `+ e4 ^
　　( C+ [3 [  f( g1 p% K( v
　　& G" `0 ?1 Q7 ]1 j
　　6、油倒出，留少许底油，加姜蒜炒香后取出，倒入新三宝再倒调好的碗汁，翻匀挂汁出锅即可。