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[中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗

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材料; v4 Z: z( l; i( H
溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
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, ]4 P5 U3 `8 c做法
( m/ y) ]" a" k5 u公仔箱論壇1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。
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" ~# Y9 o. v9 }1 T6 L; \公仔箱論壇2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。5.39.217.77, Y& p; S' W3 V& C* U* I, r2 S
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3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。, R; A) H' {3 r5 p
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4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。
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8 e, E- x4 P/ i7 A7 y) c9 V# r公仔箱論壇5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
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